Fitness PT

Profesyonel eğitmen – Personal Trainer – eşliğinde kişiye özel uygulanan egzersiz programları bütünüdür. Kişiye özel antrenman olarak tanımlanan bu süreçte sporculara personal trainer yardımcı olur. Sporcunun gereksinimlerine göre bir yol haritası çizilir.

Personal Trainer’ın sizi yönlendirmedeki kabiliyeti, kendinizdeki potansiyelin farkına varmanızı sağlayacaktır. Bu da yaptığınız sporu daha etkin yapmanıza olanak sağlayarak, hedeflerinize hızlı ulaşmanıza yarayacaktır. Bunun yanı sıra bilinçli yapılan spor, sakatlanmaların da önünde büyük engeldir.

https://www.high-endrolex.com/31